SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co zwracać uwagę

  • NOKIAN_86 / dziennik / ACT by Mawashi + J/NJ

    Post
    Trening dla początkujących

    Pasuje cos napisać :) Wracając do wczeniejszego tematu - zgadzam sie z toba Venc~ i masz racje, szkoda to ciagnac :) Grunt, ze wiesz czego chcesz i stsrasz sie to osiagnac. Jesli ktos nie rozumie dlaczego, to zupelnie inna bajka. Skończyłem na 6 lipca - trening 13 (środa) W międzyczasie przypiekłem się na słońcu :P Kolejny trening był dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2011-07-18 22:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Ciebie tylko ewentualnych przyszłych czepialskich którzy podejrzewam będą młodsi ode mnie. Będąc dwudziestoparolatkiem wstydziłbym się osobie starszej ode mnie o 30 lat zwracać na takie drobnostki co do techniki uwagę,pomyślałbym co tam "niech dziadek robi jak chce" i tak go łyknę :) A teraz moje obecne stanowisko,na moje ci co szukają [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2015-11-18 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekło na święta by TRAKTOR

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Traktor, zdajesz sobie sprawe ze sie pomyliles i pisales z 2 roznych nickow ? Najpierw insynuujesz ze twoim wielkim czarnym bratem jest DrStrong a potem sam kontynuujesz z jego nicka... Chlopie, tys jest jeden wielki chodzacy żal :) W sumie w tym momencie powinienem zakonczyc, ale twoje wypowiedzi sa tak zabawne ze w ramach dobroci dla [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2008-12-22 22:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung fu w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] lubię a oni się na mnie obrażają. Przynajmniej jeden Co do wykształciuchów, to myślę, że akurat ten rodzaj snobizmu jest dzisiaj w dobrym tonie. Mniejszość musi jakoś zwracać na siebie uwagę A tak na serio, wydaje mi się, że WTkraków chciał tym "snobowaniem się" wywołać trochę inny aspekt sprawy. Otóż faktem jest, że wielu ludzi [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 11:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz, Rutinoscorbin, co w nim zlego? Przeciez to wit C+ rutozyd (dawka smieszna bodajze 100mg tabs jesli sie myle to mnie popraw). Ale nie chce na takim czyms opierac swojej kuracji Co do tych punktow, ktore wymieniles powyzej 1. czosnek-jak czuje ze 'cos mnie bierze' biore aliofil-wyciag z czosnku i pokrzywy, ale fakt zastosowanie zabku [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13667 Data: 2007-07-07 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i problemy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Starałem się robić wszystko powoli żeby zwracać właśnie uwagę na technikę i brak przeciążeń kości, z którymi kiedyś miałem problem i do teraz mi strzelają. A co do białka, co mógłbyś mi polecić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2012-09-29 09:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry temat pod wymiane swoich doswiadczen i odczuc. Mialem przyjemnosc doswiadczyc trenera trenujacego sposobem "starej daty" i musze powiedziec ze to wszystko ma swoje plusy i minusy. Hartownie ducha, stanie na piesciach co parking, bieganie po sniegu i lasach w nocy - napewno bede to pamietal Jednak obecnie doswiadczylem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13466 Data: 2010-07-23 23:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja spamu jest Ci obca, skoro nazywasz mnie spamerem. Nie mam czasu ani ochoty, aby zwracać Ci uwagę poprzez GG, bo mogę to zrobić na forum, a moderztorzy mogą usunąć później wypowiedzi, jeśli tak bardzo Ci to przeszkadza w liczeniu punktów. Jeśli mi nie pasuje, to o tym piszę. Nie zasłaniaj się innymi typerami, bo to żaden argument. Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynności wątroby obserwowano podczas pierwszych 6 mies. leczenia, najczęściej między 2.-12. tyg., zwłaszcza podczas stosowania kilku leków przeciwdrgawkowych. Należy zwracać szczególną uwagę na kliniczne objawy uszkodzenia wątroby, a w trakcie pierwszych 6 mies. leczenia należy okresowo monitorować jej czynność (zwłaszcza czas [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 14:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem znacznie mniej podatny na kontuzje, miałem znacznie więcej energii. Największe zmiany jednak nastąpiły w moim stosunku do jedzenia i jego przygotowywania. Zacząłem zwracać szczególną uwagę nie tylko na weganizm, ale też na prawidłowe proporcje składników pokarmowych. Poznałem wielu wegan, którzy ciągle piją napoje gazowane. Możesz być [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 14:41:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę o Rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, chodzi o tą wypowiedź. On jest doradcą i napisał już kilka setek postów z poradami jak się redukować. A co wolno a czego nie wolno pisać wiedzą moderatorzy a nie Ty. Statusu nie dostał za darmo i puki co nie masz mandatu na to, by zwracać mu uwagę. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-03-25 23:36:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2009-03-25 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A wiec tak co do mojego stazu Pol roku temu przestalem cwiczyc po prawie poltora roku chodzenia na silownie. Na samym poczatku zaczalem cwiczyc tak jak mi sie wydawalo i jak gdzies tam ktos cos doradzil heh. Pozniej zaczalem sie interesowac troszke kulturystyka i moj plan byl juz bardziej senswony, zmieniany co 6 tyg z 2 tygodniami regenarcji. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2004-01-05 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] który reguluje każdy aspekt życia człowieka i to tylko dlatego że obywatele się poczynaniami rządów tak naprawdę nie interesują. Także zmianą która powinna zajść jest to żeby obywatele zaczęli zwracać realną uwagę na to co robią rządzący. Zmieniony przez - Coglin w dniu 2012-06-03 21:26:33 Zmieniony przez - Coglin w dniu 2012-06-03 21:29:26

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na której podaje wiek, wage, i ta bieżnia pokazuje mi że spaliłem X kalorii, to czy można temu wierzyć? Jak dokładne są takie pomiary? Nie wiem jak ćwiczę, czy powinienem zwracać na to uwagę, a jeśli nie to czy powinienem ćwiczyć "w opór" czy to zły pomysł. Normalnie biegam teraz około 4.5 - 5 km, dystans taki w 40 minut. Według bieżni to jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2021-11-23 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! trochę odkopię ten temat. to samo zrobiło mi się z rashem MANTO. Co z tym zrobić? bo wygląda to bardzo źle. wiadomo że nie o wygląd tu chodzi ale jak mamy pokazy to ludzie będą zwracać też na to uwagę, a ja w niepozaciąganym będę się lepiej czuł

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 09:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję Pomocy/ Fachowej porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co macie na myśli mówiąc o całkowitym przemodelowaniu diety? Moglibyście coś zaproponować, biorąc pod uwagę moją masę i treningi? Na jakie elementy diety powinienem zwracać największą uwagę? Ile, jakich posiłków powinienem dziennie zjadać? Jakich rzeczy powinienem spożywać więcej, a jakich mniej? Zmieniony przez - Hypnos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2003-07-03 11:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli dobrze zrozumiałem, to insulinoodpornosc powodują częste skoki cukru we krwi a co za tym idzie insuliny( czy tylko) ? Kto powinien sie jej obawiać? Czy osoba która spozywa 5 posiłków dziennie, gdzie w kazdym z nich znajdują sie węgle, ale powiedzmy ze tylko zlozone o niskim IG powinna w ogole zwracac na to uwage?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Altair84 - Ale dlaczego takie dyskusje Cie denerwuja. Sluchaj co maja ludzie do powiedzenia, wyciagaj wnoski, akceptuj lub potwierdzaj, zadawaj pytania. Tym bardziej, ze rozmawiamy o dosc istotnych dla kobiet sprawach. Co zrobic gdy zaczepia cie jakis facet lub twoja kolezanke, w twojej obecnosci? Oto tylko kilka z wielu mozliwosci: 1. Szybka [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] aspekt życia człowieka i to tylko dlatego że obywatele się poczynaniami rządów tak naprawdę nie interesują. Także zmianą która powinna zajść jest to żeby obywatele zaczęli zwracać realną uwagę na to co robią rządzący. - zwracali przez lata ,dlugie lata, glosowali, i nic, dalej to samo, wiec nie dziwie sie ze stracili nadzieje, jakprzez tyle lat [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Ciebie tylko ewentualnych przyszłych czepialskich którzy podejrzewam będą młodsi ode mnie. Będąc dwudziestoparolatkiem wstydziłbym się osobie starszej ode mnie o 30 lat zwracać na takie drobnostki co do techniki uwagę,pomyślałbym co tam "niech dziadek robi jak chce" i tak go łyknę :) A teraz moje obecne stanowisko,na moje ci co szukają [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2015-11-29 23:49:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)